水素が癌や糖尿病など、さまざまな病気に効果があるという話は最近ではよく聞きますが、はたして 本当に効果があるのでしょうか?

色々調べてみると分かりますが、実は水素のチカラって凄いんです。
健康食品やサプリメントなど色々なものがブームとしてやってきますが、まさに今注目してもらいたいのが「水素」といってもいいかも知れません。

各地のスポーツジムでも水素水を飲みながら運動をする人をよく見かけるようになりました。
家庭用サーバーが天然水だと思って聞いてみたら、実は水素水だという話も聞きました。

では、
  • 水素水にはどんな効果や効能があるのか?
  • 健康や美容に関してどのような影響があるのか?
その秘密について、水素とそれに纏わる病気や、疾患に対しての効果、他にもメリットなどについて、ちょっと他では分かりづらそうな情報を解説してみますので参考にしてください。
健康を強く意識するあなたに、ぜひ知っておいてほしい情報が盛りだくさんです。


水素水で癌が治るって 本当?

昨今では水素が癌治療に有効だという説がひじょうに注目されています。
医療や美容に関してまで幅広い分野で活躍をしてくれるものと囁かれていますが、ある研究では既に水素が癌の転移を抑える事ができるという結果も出ているのです。
ご存じでしょうが現在 国内でも最も多く死因となっているのが癌です。
今も年間で30万人以上もの人が癌により尊い命を失っているのです。

癌転移のメカニズムとは

筑波大学の林教授の研究によると、ミトコンドリアのDNAの異常は細胞の癌化に影響がないものの、癌化した細胞の転移に関与しているとのこと。
転移しやすい癌細胞と、しにくい癌細胞のミトコンドリアを入れ替えると、それぞれが逆の性質に変わると報告されています。
よって癌転移はミトコンドリアと大きく関係があると考えられているのです。

水素による癌転移の抑制効果について

水素とは細胞やミトコンドリアへの作用が期待できる抗酸化物質であるとされています。
つまり癌細胞内のミトコンドリアはそのDNAがエネルギーを産出する過程において大量の活性酸素を発生させるのです。
癌に対しての作用としては、正常である細胞の活性化があげられ、それ以外でも水素が細胞内のミトコンドリアに作用することで癌の転移を抑制できるという結果に繋がるのです。

癌治療における水素の役割

これ以上癌を増やしたくない…転移させたくない!といった場合に癌治療のデメリットを減らす意味でも必要になってくるのが水素です。
水素を使った治療は他の療法との関連性についても相性が良いとされているので、組み合わせにより改善にも高い相乗効果が期待できます。
その有効性は既に多くの学会などでも示唆されているのでご安心ください。

そしてさらに水素は癌予防も期待できるところから、できるだけ早い段階での水素療法がお薦めされています。
気軽にチャレンジしてみたいという方は、まず医師や専門のクリニックで相談の上、試してみるのがベストでしょう。


水素水がアトピーに効くって 本当?

水素で効果が期待できるものの中に「アトピー性皮膚炎」があります。
正しくケアを施すことでしっかりと医学的根拠に基づく改善方法としての期待も高まっています。
しかし水素で本当にアトピーは治るのでしょうか?
元々アトピー性皮膚炎には色々な症状や種類があることから、医学的根拠のないものが多いというのが厄介な部分でもあります。

水素を用いた正しいアトピーのケアとは

実は水素はアトピーに対して、症状に直接働きかけるといったものではなく、「根本的にケアできる」といった効果が期待できるのです。
アトピー性皮膚炎は免疫の機能が過剰反応してしまい炎症やかゆみといった症状を引き起こします。
そして皮膚で起きる炎症には活性酸素が発生するのです。

本来この活性酸素は有害な細菌等を攻撃してくれるはずですが、アトピーの場合はあまりに大量に発生してしまうことから、攻撃をするべき細菌以外のものにまで反応してしまうのです。
結果、炎症などはさらに発生し、悪化させてしまう原因となりうるのです。
過剰な免疫の反応や炎症を抑えるためには、この一定のサイクルを崩してあげることが大事ですが、それには発生した活性酸素の除去が必要となるのです。

水素は血液やリンパ液はもちろんのこと、細胞膜や細胞内部、ミトコンドリア内など体のあらゆる部分に入り込んで活性酸素を除去してくれます。
そして後は人間の体にとって無害である水となり体内から体外へと排出されるのです。

水素治療と他の治療との違いについて

一般的にアトピー性皮膚炎にはステロイドや消炎鎮痛剤といったものを想像される方が多いはずです。
たしかに強いかゆみ等には即効性があるのでひとつの手立てとしては悪いものではない気がします。

注意してほしい点は副作用についてです。
ご存じのようにステロイドには「できれば使用を避けたい」といった様な意見も多く、これら副作用を考慮するなら細心の注意が必要になります。
そんなリスクを考えるとやはり水素の方がお薦めできます。

実は水素治療には基本的に副作用が起こりません。
その理由としては先ほども言いましたが、病気や疾患の根拠となる活性酸素を除去した後に、ただの水になるからです。

また最近ではわずかな炎症が肌の老化だけでなく脳梗塞といった重大疾患にも繋がるといったメカニズムが研究されているそうです。
つまりはこれらの脅威から逃れるためにも水素水が持つ独自の効能が、多くの人に安心感をもたらしているのです。


水素水は糖尿病・肝臓病に効くって 本当なの?

厚労省の調査結果によれば、糖尿病が疑われる人の数は 950万人、予備軍として1100万人以上といわれています。
ご存じの通り、糖尿病にかかると日々の生活や食事といった面でひじょうにリスクを背負う事になります。
できるだけ 誰もが避けたい病気のひとつではないでしょうか?

水素と糖尿病について

糖尿病はインスリン(ホルモンの一種)の分泌が低下することで起こる病気です。
インスリンは血液中の血糖を体脂肪として取り込んで血糖値を下げる働きをしますが、これが不十分になると血糖値の調整が行われずに高いままになります。
このインスリンがすい臓のβ細胞で生成されて血液中に分泌されるのですが、活性酸素にとても弱いため、活性酸素の増加によって機能低下を起こしてしまい、インスリンの分泌量を下げてしまうのです。

しかし水素は活性酸素の除去作用が働くため、すい臓のβ細胞の機能低下も防ぐ事が期待できます。

従来の糖尿病治療では血糖値のコントロールが重視されていました。
しかし近年では、すい臓のβ細胞の機能不全という認識に変わっています。
本来動いているはずのその機能が失われることなく正常値をキープできる様、できるだけすい臓のβ細胞への負担を減らして保護してあげるといった治療が重要だといわれているのです。

水素と肝臓病について

肝臓による病気、肝機能障害などは、糖尿病らと一緒で とても怖く なりたくない病気のひとつです。
最近なんだか肝臓の調子が…!?そう感じたら、まず肝機能障害に注意しましょう。
肝機能障害には実は自覚症状が殆どなく、そのため気づいたら重度化している事が多くあります。

近年、食べ過ぎや飲みすぎによる肥満症(脂肪肝)になる人がとても多いのですが、これが肝細胞癌になる可能性があるので注意しなくてはいけません。
発生する原因には色々ありますが、例えば「アルコールを毎日飲んでいる」「脂肪分の高い食事が多い」「間食や夜食が多い」といったことがあげられます。
心あたりのある方は、早めの予防が大事です。
できるなら生活習慣の見直しからスタートするのがいいでしょう。

普段から日常生活の中で肝機能障害の予防や対策をしたいと思うのであれば、水素はとてもおススメです。
水素には肝機能障害の進行を抑えるといった働きがあるからです。

肝機能障害に有効な水素の働きはふたつ!

  1. 中性脂肪の減少  水素の摂取によって肝臓が中性脂肪を分解するホルモン分泌を行い肝臓を太らせません。

  2. 活性酸素の除去  還元作用により活性酸素を水に変え体外へと排出させてくれます。



水素水が病気の治療に効く その理由

以上でお話した通り、水素には本当にすごい効果があって色々な病気や癌などに役立つアイテムとして定着しているのです。
そして他にも水素にはさまざまな病気において、臨床試験や研究データがたくさんあります。

症状別に特化した効果についてもチェックしてみてください。

水素とパーキンソン病について

脳の黒質での異常が原因でドパミンの量が低下して起こるパーキンソン病。
症状として「ふるえ」「固縮」「姿勢障害」などがあげられますが、日本でもその患者数はかなり多く予防や対策をしておきたい病気のひとつです。
水素がこのパーキンソン病治療に役立つ事は、九州大学大学院薬学研究院とパナソニック電工のグループによって証明されています。
治療法の中心となっているのは薬剤ですが、副作用がありリスクを伴うことから、この水素での治療が注目されているのです。

水素と便秘について

女性特有ともいうべき便秘ですが、水素水が便秘を解消するといった効果を発揮することも広く知られています。
よくある便秘の原因としては、食事の量が少ないと便として出すものが無くなり便秘になりやすいといわれています。

逆に食事量が多すぎても食物繊維が足りない場合には、便が形成されずに便秘になる可能性が高くなります。
次に水分についてですが、水分を十分にとらないと体が勝手に腸から水分を吸収しようとするため、便が硬くなってしまいます。
なので成人になると毎日一定量以上の水を摂るようにしたほうがいいでしょうね。

またコーヒーや紅茶といった飲み物は、カフェインが含まれているため利尿作用が促進され、これによって外へと排出してしまうため、こういったカフェインの少ない麦茶などを積極的に飲むことをおすすめします。

水素と不妊について

水素が卵子の老化を防いだり、高齢でも妊娠しやすい体にする効果があるといわれています。
理由としては、古くなった卵子細胞にある活性酸素を水に変えてくれることで、サビついた卵子がピチピチに若返るからです。

水素と高血圧

活性酸素は高血圧の主な原因としても知られています。
高血圧で悩む人の数はひじょうに多いため、水素水での改善効果への期待も高まっています。
通常の生活において、活性酸素は生活習慣が乱れた時に増加する傾向にありますが、増加した活性酸素が体内で不飽和脂肪酸と結びつき、過酸化脂質へと変化します。
過酸化脂質が血管の内部で動脈硬化を引きおこし、血液の流れを悪化させることで高血圧が発症しますが、水素にはこれを防ぐ効果を持っています。

水素を取込むことによって、体内の余分な活性酸素を溜め込まない様にできるので、効果への期待は高まる一方です。

水素と認知症

明確な治療法がないとされる認知症ですが、去る1997年に日本医学大学より「水素水で脳梗塞のねずみが、その症状を改善させた」といった論文を発表しているのです。脳内の細胞を酸化する活性酸素が中和され、それによって脳細胞の酸化損傷を抑制させたのが理由だとしています。
これによって人間の認知症にも効果が見られるのでは?と囁かれているものの、現在はまだ研究段階だそうです。
いずれは医学的にきちんと解明されるかも知れない とても貴重な問題だと思います。



その他にも水素水には、嫌な体臭を防ぐ、二日酔いを防ぐ、風邪をひきにくくする、頻尿や痛風にまで効果があるといわれています。
もしも日常的に水素を体内に取り込めば、それだけで癌予防や病気に強い抵抗力を持つ健康体に一歩ずつ近づけます。

水素水はペット(犬・猫)にも

犬や猫といったペットの健康にも効果的だと人気を集めている水素水。
おすすめがH4Oのペットウォーター。
テレビでも紹介され利用者からの反響が大きかった水です。
肝不全で余命わずか1カ月といわれた猫が奇跡の生還を果たしたことでも有名です。

水素水に育毛効果?

髪の抜け毛や薄毛、白髪などを気にしている方にも水素のチカラは効果があるといわれています。
その性質から見れば 老化を防ぎ健康的になるという事はもちろん頭皮に対しても効果を期待できないはずがありません。
抜け毛のリスクを減らしたり、若々しさを保つことは、イコール健康的な髪になるという事に繋がります。

水素水の飲み方

せっかくだから、水素水を効果的に摂取したい、と思う人に正しい飲み方とタイミングをお教えします。
飲み方は簡単です。
薬ではありませんので、それほどタイミングも気にする必要はありませんが、できるならのタイミングでいうと次のようなポイントがあげられます。
  • 運動をするとき、またはした後
  • 普段よりも多くストレスを感じたとき
  • 喫煙時、飲酒時など
  • 紫外線を浴びたとき
  • 睡眠不足のとき
などと意外にアバウトでオッケーです。
もしも1日に1度だけ飲むとすれば、朝の活動前、またはお風呂の前、就寝前です。
適度な量や自分に合ったタイミングは人によっても違うので色々試してみるといいでしょう。

赤ちゃんや乳幼児に与える時には消化能力範囲を超えてしまう場合があるので注意が必要です。
通常より5分の1程度のph値、これは母乳を基準として考えるといいでしょう。

水素水に限った事ではありませんが、とにかく続けることで効果を感じられる様になるので普段から摂取するための工夫も大事。
料理に使う人も増えているようですし、同じく美容効果が期待できるといわれている炭酸水と一緒に飲んだりする人もいるようですね。
ただし水素は熱に弱く加熱や沸騰させると効果が薄れるので注意が必要です。


水素水は現在ネットで申し込みをするのが主流です。

そして水素水はメーカーによっても種類が豊富で選べる時代となっており、価格も低めの設定で1日わずか数十円程度で試せるのが嬉しいところ。
経済的にも負担が少ない上、体の健康の事を考えれば実に安い値段だといえるでしょう。

そんな水素水をすぐに試したいのであれば、ぜひ当サイト厳選おすすめ水素水をお試しください。
選ぶ基準は人それぞれですが、頁内の説明を読んで頂ければ、自分に必要な水素水がひとめでわかりますよ。

家庭用の水素水サーバーがあれば、これまで不安だった病気予防や体質改善が日常生活で可能になり、自然に健康な体を手に入れることができるようになるのです。